压枪是最基础的射击技巧，其核心在于抵消枪械后坐力造成的准星上跳。通过手指或鼠标向下匀速拖动，使子弹落点尽可能集中，从而提升命中率。垂直后坐力表现为枪口持续上抬，需通过稳定下拉操作补偿；水平后坐力则体现为枪口左右随机偏移，需依赖配件或灵敏度调整来减弱影响。不同枪械的后坐力模式差异显著，例如M416等5.56毫米步枪较易控制，而AKM等7.62毫米武器则需要更大幅度的压枪操作。
枪口补偿器能同步降低垂直与水平后坐力，垂直握把则专注于抑制垂直方向跳动，两者搭配可显著提升扫射稳定性。基础训练建议从靶场开始，先对墙面进行全自动扫射，观察弹孔分布：若弹道上飘则需调高垂直灵敏度，左右分散则需降低常规灵敏度。练习时应采用短点射（3-5发）逐步过渡到长连射，形成肌肉记忆后，再尝试移动射击或高低差地形等复杂场景。
灵敏度设置需根据设备和个人习惯动态调整。全局灵敏度建议保持120%以确保视角转动流畅，开火灵敏度中，红点/全息镜推荐50%，四倍镜设为15%-20%以平衡精准度与操控性。操作布局上，三指或四指方案能分离开火与压键功能，将开火键置于屏幕左上角可优化操作空间。实战中需注意压枪幅度随射击时长递增，前5发快速下拉后逐渐加大力度，同时配合屏息功能进一步稳定准星。
压枪技术的精进离不开战场环境适配。雨林地图因交战距离近，需提高开火频率；沙漠地图远距离对枪则更依赖单发精度。决赛圈缩小时建议切换蹲射姿势降低后坐力，同时合理利用烟雾弹创造输出窗口。团队作战时，压枪火力压制需保留换弹间隙观察战场态势，避免因过度专注射击而忽视走位。
