治疗是个很基础但非常重要的操作，当你受伤看到屏幕边缘泛红或者生命值降低时，就需要赶紧回血了。治疗本身很简单，你需要按住对应的治疗键位，在常见的键盘设置里默认是V键，手柄则是按住LB键。按住之后劳拉就会消耗一份布料和草药来制作并使用了，屏幕上会有个简单的动画，你的生命条就会慢慢恢复上来。所以平时探索时一定要多留意收集这两种资源，它们在野外很常见，比如一些发光的植物或者从敌人身上搜刮到的布料，看到了就顺手捡起来，有备无患总是好的。
治疗动作的执行离不开资源的支持，这就是游戏资源管理的一部分。制作一个医疗包固定需要1个草药和1块布料，这两样东西在游戏世界里分布很广。草药通常是一种发光的绿色植物，而布料则可能从敌人尸体上搜到，或者在一些箱子和储物点里发现。你不需要手动组合它们，只要资源足够，按住治疗键就会自动消耗材料并完成治疗。养成随时收集的好习惯至关重要，经过草丛、山洞或者解决掉敌人后，不妨多用一下求生本能高亮显示周围可互动的物品，把能拿的都拿了，这样在紧张战斗后就能立刻补充状态，不用临渴掘井。
这里要特别说明一下求生本能这个神技，它对寻找治疗资源有巨大帮助。按下默认的Q键或者手柄的右摇杆后，周围环境里所有能互动、能收集的东西都会高亮显示，其中就包括了救命的草药和布料。在危机四伏的古墓或者复杂的野外环境中，很多东西藏在角落不容易发现，开着求生本能扫一眼，就能清晰地看到哪里有资源，能极大提升你的收集效率和生存能力。所以别吝啬使用这个功能，多按按，确保自己不会错过任何关键的补给品。
了解治疗的机制后，还得说说在什么时机使用比较合适。虽然治疗过程本身很快，但并不是无敌的，在激烈交火中停下来打药显然很危险。更稳妥的做法是，在清完一波敌人后，或者利用掩体躲避、潜行到安全角落时，再进行治疗。如果你的生命值已经很低，屏幕闪烁红光提示危险，那就别犹豫了，优先找掩体然后治疗。游戏里没有自动回血，所有伤害都需要你自己主动处理，所以时刻关注生命值，保持一个健康的血量去应对接下来的挑战，是顺利探索的基本功。
