竞技商店作为少年三国志中重要的资源兑换渠道，其核心兑换优先级为本国红将碎片、进阶丹和培养丹。本国红将碎片是提升阵容强度的关键，每日应优先兑换满额，确保主力武将的星级成长。进阶丹用于武将突破，中后期需求极大，需长期储备。培养丹虽然单次提升有限，但累积使用对战力有稳定增幅，可在资源充足时适量兑换。
装备兑换方面，橙色装备性价比较高，适合前期过渡，而红色装备虽强度突出，但需积累大量竞技币且开放等级较高，建议在稳定获取橙装后再逐步转向红装。紫色装备因淘汰速度过快，一般不推荐兑换。宝物商店中的经验符和精炼石是稳定提升宝物属性的资源，可定期兑换，而随机性较强的宝物箱则需谨慎选择。
巨兽商店的兵符碎片和铸造石是强化兵符系统的核心材料，尤其兵符铸造石后期稀缺，建议全力兑换。军团商店的图鉴卷轴、红将碎片及神器抽奖令对整体阵容提升帮助显著，需每日清空限购次数。时装虽需消耗贡献和元宝，但激活图鉴后的属性加成不可忽视，应根据资源规划酌情入手。
军功商店的纹晶是装备升段的重要材料，需均衡分配以避免战力瓶颈。竞技场挑战次数应每日刷满，确保竞技币的稳定获取，同时合理利用刷新机制锁定高性价比商品。资源规划需围绕主力阵容展开，避免分散投入导致养成效率降低。
