首先必须贴近目标至一步范围内，确保角色手臂能够触及对手身体。接着按住对应的手臂操作键（PS4为L1/R1键，Xbox为LB/RB键），让角色用双臂牢牢勾住敌人身体。随后持续按住跳跃键（通常对应X或A键），将勾住的对手完全提离地面。最后快速调整方向摇杆确定投掷轨迹，并果断按下投掷键（PS4为△键，Xbox为Y键）完成摔击动作。
掌握基础流程后，需重点优化操作细节与时机判断。按键持续时间直接影响抓取稳定性——勾臂过短易脱手，过长则延误后续动作。同时需预判敌人移动轨迹和攻击状态，在对方硬直或收招间隙发动成功率更高。抱摔过程中角色与目标的相对位置也需动态调整，避免因角度偏差导致动作中断。多人混战时更要警惕第三方干扰，建议优先利用墙体或掩体创造一对一机会。
战场中的悬崖边缘、毒沼区域或尖刺陷阱均可转化为致命武器。成功提起敌人后，迅速转向地形杀方向投掷可瞬间淘汰对手，尤其在决赛圈狭窄区域效果极佳。需注意部分建筑障碍物会阻挡投掷路径，建议提前观察落脚点周边地形结构。当对手发动霸体攻击（蓝光蓄力）时，抱摔会被强行打断并陷入危险。因此发动前需观察敌人起手动作，避免在阔刀横扫、长枪龙王破等霸体招式期间强攻。若遭遇多人集火，可先用闪避或钩锁拉开距离，待敌方技能真空期再突进抓取。
