第一关山顶是整个游戏的起始教学关卡，其核心在于引导玩家熟悉劳拉的基础移动、攀爬与应对突发环境事件的技巧。关卡始于一座雪山上，玩家需要控制劳拉与同伴约拿一同沿山路向上行进。行进途中会发生第一次险情，脚下雪块会突然塌陷，此时需及时根据屏幕提示按下相应的互动键（如手柄的X键或键盘的E键）使用冰镐抓住悬崖边缘，防止坠落。抓住边缘后，需要操作方向键使劳拉向右移动，并在断裂处配合跳跃键向侧方岩壁跳跃，再次使用冰镐附着，从而完成攀爬。这个过程有一定的反应时间限制，需要玩家操作果断迅速。
成功攀上平台后，剧情会触发雪崩，这是关卡中另一个紧张环节。玩家必须立刻向前方逃生，并在道路尽头跳跃至一条滑索上，借此躲避后方席卷而来的雪崩。滑行过程中滑索会断裂，劳拉会再次向下坠落，此时屏幕会闪现提示，要求玩家快速按下互动键使用攀岩斧（或称攀爬斧）稳住自己，抓住新的岩壁或边缘。周遭的道路与冰壁会持续发生坍塌，玩家需要保持向前跳跃的节奏，不能有任何迟疑，一直向安全区域移动。这一连串的逃亡让玩家初步体验游戏紧张的环境互动与快速的按键反应。
熟练掌握求生本能是顺利推进游戏的关键，这一机制在早期就会被引入。在探索过程中，可以随时按下特定按键（如键盘的Q键或手柄的右摇杆）来激活求生本能。激活后，屏幕会高亮显示任务目标、可收集的素材、可互动的场景要素以及解谜线索，这能极大降低玩家迷路或卡关的概率。在后续的洞穴探索中，此功能尤为重要，它能帮助玩家定位壁画、文献、独石碑等收集品。解读独石碑上的文字需要一定的语言技能等级，而提升等级的方法正是调查场景中散落的壁画和铭文。
当劳拉抵达第一个篝火营地时，会自动触发剧情并解锁技能升级、物品制作和快速移动等功能。建议玩家在早期优先投入资源强化求生本能相关的技能，以便更高效地探索。资源管理方面，需注意收集沿途的树枝、兽皮、布料等基础素材，它们可用于制作基础箭矢和医疗包。游戏中大部分可收集素材遍布地图角落，因此养成主动搜索和利用求生本能进行探查的习惯至关重要。玩家通过一系列预设的攀爬、跳跃和紧急反应事件，逐步适应劳拉的运动能力与游戏的节奏。
